美肌にもアンチエイジングにも不可欠なビタミンE

美肌にもアンチエイジングにも不可欠なビタミンE

美容やアンチエイジングに興味のある人なら、その必要性を切実に感じているのが
「ビタミンE」でしょう。

 

ビタミンEは、身体の細胞を酸化させまるで空気にふれると錆びていく鉄のように、
細胞を錆つかせて、老化を招く活性酸素を除去する働きを持っています。

 

そしてビタミンEはビタミンCと一緒になることで、
さらにそのパワーをアップさせます。

 

活性酸素は細胞を錆びつかせることで、がん細胞を誕生させたり肌や髪、爪などの
老化を早めるので、美容にもアンチエイジングにも大敵
なのです。

 

この活性酸素が発生してしまう原因は、喫煙、激しいスポーツ、紫外線、ストレス、
大気汚染、食品添加物が多いスーパーやコンビニのお惣菜、アルコール、
ポテトチップスやインスタントラーメンなどのように油で揚げた製品など。

 

バランスの良い新鮮な食材を使用したメニューを食べ、喫煙や過度の飲酒は控え、
ストレスのない生活を空気の良い場所で送るのが一番です!

 

でも、なかなかそうはいかないので、活性酸素を除去するビタミンを
十分に補ってあげることが、美容にもアンチエイジングにも、健康にも良いのです。

 

ビタミンCやビタミンE、βカロテインは、抗酸化ビタミンと呼ばれ、
果物や野菜などに含まれていますが、毎食摂取するのは大変なので、
手軽にサプリメントで補うことをおすすめします。

 

オルビスの「ハイセレクトEA」はビタミンE、βカロテイン、α?リポ酸を高配合した
美容やアンチエイジングに頼もしいサプリメントです。

 

きちんと継続的に摂取することで血行を改善し、肌のしみやしわなどを予防、
肌サイクルを正常に導くので、繰り返す大人ニキビにお悩みの人にもおすすめです。

 

「ハイセレクトEA」は、レギュラーサイズ30日分、60粒入りで1150円。

 

1日に必要な量は2粒なので、1日約77円というリーズナブルな値段で、
お肌や身体を若々しく健康に保つ栄養素を補うことができるのです。

 

さらに美容効果もアンチエイジング効果もアップさせたいなら、
「ハイセレクトEA」にプラス、オルビスの「ビタミンC(レモネード味)」を
プラスするのがおすすめ。

 

ビタミンE、βカロテインに、ビタミンCが加われば抗酸化ビタミントリオになるので、
よりパワーがアップします。

 

大人ニキビ改善のためにも、いつまでも若々しいお肌でいるためにも、
肌の外からだけではなく、内側から「キレイ力」を上げることはなにより大切。

 

スキンケアの効果も上がるので、実感を得やすくなります。

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